MD, Department of physical medicine and rehabilitation, Faculty of medicine
MD, отделение физической медицины и реабилитации Медицинского факультета
MD, PhD, cardiorespiratory consultant, Department of physical medicine and rehabilitation, Faculty of medicine
MD, PhD, консультант по кардиореспираторным заболеваниям отделения физической медицины и реабилитации Медицинского факультета
MD, PhD, cardiorespiratory consultant, Department of physical medicine and rehabilitation, Faculty of Medicine
MD, PhD, консультант по кардиореспираторным заболеваниям, отделение физической медицины и реабилитации, медицинский факультет
MD, Medical department
MD, медицинское отделение
A structured search was conducted in PubMed, Web of Science, and Google Scholar, complemented by manual citation screening. Eligible studies included intervention trials and observational reports in English or Indonesian.
Seven eligible studies, mainly intervention-based, were identified addressing the effects of physical and breathing exercises in MG. Evidence showed benefits in muscle strength, functional capacity, QoL, and respiratory function, with breathing exercises helping prevent complications.
Physical and breathing exercises provide significant benefits for patients with MG. Interventions such as aerobic exercise, resistance exercise, respiratory muscle endurance training, and inspiratory muscle training improve pulmonary function, functional capacity, and reduce dyspnea and fatigue, accompanied by increased peripheral muscle strength and QoL. The underlying physiological mechanisms include enhanced respiratory muscle strength, ventilatory efficiency, diaphragm activation, and neuromuscular adaptations that mitigate fatigability without exacerbating MG symptoms. Progressive resistance exercise further supports peripheral oxygenation and neuromuscular plasticity. From a safety perspective, structured exercise programs are proven safe in patients with stable MG, without causing clinical exacerbations or neuromuscular deterioration. Mild side effects are transient and rarely require medical intervention. Adherence levels are high, with dropout rates more often influenced by non-medical factors.
Проведён структурированный поиск в базах данных PubMed, Web of Science и Google Scholar, дополненный ручным скринингом цитируемой литературы. В обзор включены публикации об интервенционных и наблюдательных исследованиях на английском и индонезийском языках.
Критериям включения соответствовали 7 исследований по оценке применения физических и дыхательных упражнений у пациентов с миастенией. Полученные результаты свидетельствуют о повышении мышечной силы у пациентов, улучшении функционального статуса, качества жизни и дыхательной функции. Кроме того, выполнение дыхательных упражнений способствует профилактике осложнений.
Выполнение физических и дыхательных упражнений существенно улучшает состояние пациентов с миастенией. Методики, включающие аэробные упражнения, тренировки с отягощением, тренировки выносливости дыхательных мышц и тренировки инспираторных мышц, приводят к улучшению функции внешнего дыхания, функционального статуса, а также снижению выраженности одышки и утомляемости. Кроме того, они способствуют увеличению силы периферических мышц и повышению качества жизни. Основные физиологические механизмы этого включают в себя увеличение силы дыхательных мышц, повышение эффективности дыхания, активацию диафрагмального дыхания и нервно-мышечную адаптацию, что приводит к снижению утомляемости без утяжеления симптомов миастении. Прогрессивные тренировки с отягощением способствуют улучшению периферической оксигенации и повышению нервно-мышечной пластичности. Структурированные программы физической тренировки безопасны для пациентов со стабильным течением миастении. Они не вызывают обострений и не приводят к прогрессированию нарушений нервно-мышечной передачи. Побочные эффекты характеризуются лёгкой степенью, имеют временный характер и, как правило, не требуют медицинского вмешательства. Отмечается высокий уровень приверженности пациентов упражнениям, а к отказу от них приводят в основном немедицинские факторы.